Reţete culinare
româneşti şi internaţionale
Acasa » » Spätzle cu quark si cascaval

Spätzle cu quark si cascaval

Written By Ambrosia on miercuri, 4 noiembrie 2015 | 11/04/2015


Foarte simplu si foarte delicios!

Ingrediente:
  • späzle
  • quark
  • o bucata de branza sarata
  • cascaval
  • apa


Se pune apa la fiert intr-o tigaie cu peretii inalti. Se pun pastele cand apa incepe sa fiarba. Apa din tigaie trebuie sa fie cat sa acopere pastele.  Pastele vor absorbi din apa. Daca in cazul in care ramane apa, pastele trebuie strecurate. Se adauga quarkul si branza sarata in tigaie peste paste, se amesteca bine si nu se va lasa sa fiarba. Dupa ce s-au omogenizat ingredientele se va lua tigaia de pe aragaz si se va adauga cascavalul. Se condimenteaza cu sare, doar daca mai este cazul.


Aceasta mancare se potriveste perfect cu un suc natural facut din fructe si legume.

Smoothie/ Suc detox /VERDE SI SANATOS

 



  •  1 mar

  •  o mana de salata verde sau mixta

  •  jumatate dintr-un castravete

  •  30 ml suc de mere/ apa

    Se spala ingredientele, marul se curata de cotor, se taie cubulete mici impreuna cu castravetele si se adauga sucul de mere sau apa. Se mixeaza la blender.


Este un suc pe care il fac folosind blenderul. Este foarte usor de facut si te energizeaza.

SHARE

0 comments :

Trimiteți un comentariu