Snitzel cu piure de cartofi, broccoli&bacon

Pentru a avea un tranzit intestinal excelent asociati alimentele corect. Va poate ajuta sa slabiti! Incercati sa asociati carnea cu broccoli, salata sau cu varza proaspata.

Ingrediente
Snitzel 

• piept de pui
• faina
• ou
• ulei
• sare , piper

 Pieptul de pui se pregateste astfel: se bate si se condimenteaza cu sare si piper, se da prin faina si ou dupa care se prajeste in ulei incins.

Piure de cartofi

• cartofi
• lapte
• unt
• sare

Cartofii trebuie spalati, curatati si taiati cubulete, dupa care se pun la fiert in apa cu sare.Dupa ce s-au fiert cartofii, se piseaza si se adauga unt, lapte si sare dupa gust.

Broccoli & bacon

• broccoli
• cub pui knorr
• sare
• bacon

Broccoli se spala, se curata, se imparte in bucatele mici si se pune la inabusit in apa cu sare si cu jumatate dintr-un cub de la knorr pentru aproximativ 10 minute.

Baconul se taie in bucati si se prajeste putin.

 

Sosul vanatoresc este cumparat.

Este o reteta perfecta pentru o cina rapida si gustoasa in familie.

 

 

SHARE